– Puntualidad: Se requiere entrar a la clase con al menos 5 minutos de anticipación (ya sea virtual o presencial). En ambos formatos las salas estarán abiertas 10 minutos aprox antes del horario de inicio.
– Comunicación: Mantén a los profesores al tanto de cualquier dolencia o noticia que tenga incidencia en tu práctica actualmente.
– Pagos: El pago mensual debe realizarse durante los 5 primeros días del mes vía transferencia. Los planes se utilizan durante el mes en curso. No se congelan las clases ni hay devoluciones.
– Mat de yoga: es importante usar un mat que sea de yoga. No sirven colchonetas para camping o gimnasia.
– Uso de celular: No se permite tener el celular dentro del espacio de práctica (sala o zoom). Si necesitas tener tu teléfono cerca por alguna urgencia debes dar aviso previo a los profesores.
– Atmósfera y orden: Respeta el orden y el silencio del lugar. Ingresa a la sala con la menor cantidad de cosas posibles (ojalá sólo tu mat).
– Ropa: Usa ropa cómoda y con la que ojalá podamos ver tus movimientos y acciones corporales.
– Grupo de whatsApp: Respeta el propósito y objetivo del grupo el cual es que los profesores puedan dar a conocer información respecto a la práctica. Para avisos puntuales y personales (asistencia, atrasos, etc), dirígete al chat personal de los profesores.
Compromiso: Intenta establecer una rutina de práctica, un horario de clases con el cual comprometerte. Intenta generar un hábito, una disciplina personal y sostenible en el tiempo.
– Si te sumas por zoom, prepara tu espacio de práctica. Elige un lugar donde te sientas cómod@ y puedas estar tranquil@. Procura que tu espacio esté limpio y ordenado y deja fuera el teléfono u otros elementos distractores..
– Elige un ángulo de cámara en que ojalá te podamos ver complet@ y de lado. Así será más fácil para nosotros poder observarte y darte indicaciones.
– Procura estar concentrad@ y no salirte de tu espacio de práctica.
– A la sala no asistas si te sientes enferm@, no queremos repartir bichos y contagiar a l@s companer@s.
– No ingreses a la sala durante la conexión inicial. Si llegas tarde, espera afuera hasta que el o la profesora vuelvan a abrir la puerta.
– Quítate los zapatos al entrar a la sala.
– Respeta el orden y el silencio del lugar.
– Si no quieres recibir ajustes, avísale a cualquiera de los profesores presentes.